14-16 ноября, с пятницы по воскресенье, Яна Ли проводит выездной семинар в Завидово

Йога-дом в Завидово удачно расположен: всего час езды от Москвы и вы в тихом месте рядом с рекой. В ноябре здесь по-осеннему уютно: после неспешной прогулки по полю или в лесу приятно вернуться в теплый дом, где пахнет деревом, и побыть с книгой и чашкой чая.

В этот раз мы соберемся в новом малом йога-доме, где 7 просторных комнат, в каждой из которых собственные удобства для максимального комфорта и выход на балкон.

Наш выезд будет плотным и камерным — группа до 15 человек. Преимущество таких выездов в том, что каждому участнику уделяется больше внимания, занятия идут в комфортном темпе, а в группе быстро складывается поддерживающая дружная атмосфера.


Что вас ждёт
  • 6 практик: дыхательные техники, медитация, дживамукти-йога, лабораторный класс
  • Время для прогулок, отдыха и тишины
  • Общение в кругу единомышленников

Кому подойдёт
Выезд подойдет тем, кто только начинает, и тем, кто уже регулярно практикует

РАСПИСАНИЕ

(могут быть небольшие изменения)


ПЯТНИЦА

Заезд с 17:00 (доступен ранний заезд)
18:30 – 20:30 Jivamukti yoga XL
20:30 – 21:00 Ужин
21:00 – 22:00 Знакомство

СУББОТА

08:30-09:30 Йога дыхания
09:30-10:00 Завтрак
10:00-12:30 Свободное время
12:30-14:00 Лабораторный класс, вопросы-ответы
14:00-14:30 Обед
14:30-18:00 Свободное время
18:00-20:00 Jivamukti yoga XL. Медитация
20:00-20:30 Ужин
20:30-22:00 Баня или просмотр фильма (по желанию)

ВОСКРЕСЕНЬЕ

08:30-09:30 Йога дыхания и медитация
09:30-10:30 Завтрак
10:30-12:00 Свободное время
12:00-13:30 Jivamukti yoga
13:30-14:00 Обед
Сборы и отъезд до 15:00

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ


Пакет выходного дня с пятницы по воскресенье, 3 дня, 2 ночи

Заезд в пятницу после 17:00*, выезд в воскресенье до 15:00



В СТОИМОСТЬ ВХОДИТ

  • проживание в выбранной категории
  • полная программа практики йоги
  • трехразовое вегетарианское питание

26 000 руб – двухместное размещение
23 500 руб – трехместное** размещение, первый этаж
20 500 руб – трехместное** размещение, второй этаж


* Ранний заезд в пятницу с 9:00 - 1000 рублей, включен обед; поздний выезд до 21:00 - 1000 рублей, включен ужин
** Трехместное размещение доступно, если есть трое желающих

ОПЛАТА

Семинар оплачивается частями. Для подтверждения участия в мероприятии вносится предоплата 12 000 рублей. Остаток переводится до 13 октября. При отказе от поездки за три недели и более до даты заезда — предоплата возвращается полностью. При отказе от участия позднее 14 октября — предоплата не возвращается, но вы можете самостоятельно найти замену на свое место.

После того, как вы отправите заявку, с вами свяжется Яна для подтверждения бронирования.

Перед выездом будет создан организационный чат в Telegram, где вы сможете найти попутчиков, чтобы совместно добраться до Переславля-Залесского.


Забронировать место
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Подойдет ли семинар, если я новичок и только начал свою практику?
Да, данный семинар открытого уровня.

Как выглядит проживание на йога-даче?
На территории йога-дачи находятся 2 дома: большой и малый. Наш йога-выезд пройдет в новом малом доме.
Отличительная особенность этого дома, что в каждой комнате есть собственные удобства (с/у), номера больше, чем обычно и имеют выход на балкон.
В доме есть просторный зал для практик с новым оборудованием, уютная гостиная, где можно отдохнуть с книгой и столовая зона.

Как добраться до йога-дачи на автомобиле?
Тверская область, Конаковский район, д. Кабаново, ул. Никольская, 28а.
Есть платная дорога, по которой вы доберетесь примерно за 1,5 часа из Москвы.

У меня нет автомобиля, как добраться?
Завидово расположено очень удачно: чуть больше часа езды на Ласточке (с Ленинградского вокзала), 10 минут на такси от станции и вы на месте. Также для участников выезда будет создан чат (telegram), где можно найти попутчиков.

Что взять с собой?
Возьмите с собой форму для занятий, теплую одежду для прогулок, предметы личной гигиены, купальник/плавки, если планируете посещение бани. В йога-доме есть ковры для йоги и все необходимое оборудование для практики, но мы всегда рекомендуем использовать свой ковер.

У меня остались вопросы.
На возникшие вопросы вам с удовольствием ответит Яна: +7 903 278 02 79 (Telegram)
ВЕДУЩАЯ СЕМИНАРА
Яна Ли – ведущий преподаватель Jivamukti Yoga в России,
преподаватель студии Jivamukti Yoga Material Moscow
Telegram Instagram